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老掰手指伤关节吗?

来源:admin日期:2022/09/28 浏览:标签: 手指 关节 老掰 PGC VIDEO hash

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  能听出来这个声音吗?

  如果你喜欢扳手指,那身边肯定有那么一个人,跟你说“这会对你的手造成永久性的伤害,等你老了,后悔死你!”

  但是,真的是这样吗?为什么扳指关节时会嘎嘣脆响?

  当你扳手指时,你不是真的把什么东西掰断!

  你的关节间有种叫关节液的液体,有点像鸡蛋的蛋黄一样!

  其中一种说法是,当你扳手指时,关节处有(二氧化碳)气泡产生,并被挤破。跟涅破塑料泡泡一样!

  另一种说法,是当你拉伸关节时,关节液在“成形空腔”内造成的声音。

  那么,扳手指很安全吗?1990年,确实有一项研究表明,经常扳手指会造成关节肿胀,变大等问题,但是,该实验没有后续报告!

  所以是危险行为吗?

  医生Donald unger,为了研究扳手指是否会造成关节炎?他连续只扳左手指关节60年,右手指从不扳,60年后他发现,什么也没发生!

  2011年,有一项研究,观察了215名59到80岁的成人5年,发现没有任何证据表明关节炎跟扳手指有关。

  所以,扳手指不一定会造成关节伤害!但是,如果声音影响到旁人了,还是不要扳,因为你自己舒服了,别人不一定舒服!

  应该不会,我手指这样都没事。

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  很多人觉着掰手指掰得“咔咔响”,会让软骨反复磨损,导致关节炎。可实际上那声“咔”根本不是关节摩擦的声音。而是关节腔被拉伸,里面的气泡一瞬间破裂时产生的声音。

  为了搞清楚掰手指和关节炎的关系,还有人专门做过实验。参加实验的既有关节炎患者,也有手指关节没毛病的。结论显示,导致关节炎的主要原因还是遗传和岁数,跟掰手指可没关系。而那些掰手指指头变形的,是因为手本身就有关节炎。

  

老掰手指伤关节吗?

  其实,掰手指还有放松关节、促进局部血液循环的作用。不光是掰手指,像运动员做热身活动前,都会刻意拉一下关节,这是为了增加肌肉供血,减小附近肌肉纤维间的摩擦力,防止受伤。

  

老掰手指伤关节吗?